那縱身入水，本就是一門學問。水性極佳者，身子高處墜落，進入水面，卻能一絲水花也無。但江南絮根本談不生水性，自然是在接近水面的時候，激起了碩大的浪花。但見浪花朵朵，江南絮卻是將身子一沉，進入到了湖水之中。

    若是平時，身子入水，江南絮定然會引動身上的靈力。但此時江南絮身子入水，卻是一絲靈力也無。但見那湖水將江南絮的衣衫打濕，再去看時，卻見其身子直直的貫入，居然沉入到了湖底。

    身子一到湖底，江南絮便感覺到空間的壓力自四面八方壓制而來，但那湖水畢竟不深，其水壓還在江南絮的忍耐范圍之內。只是，此時身處湖水之中，那湖水浸濕了衣衫，著實不是很舒服。

    江南絮知道時機難得，連忙運起《鍛體術》中的功法，將那《鍛體術》中“避水之法”運行了起來。那避水之法，江南絮還是頭一次運行。但覺功法一起，整個人的身子都輕便了許多。她曾經有在深海戰斗的經驗，但此時功法一起，身子輕便，動作定然會矯健幾分。

    避水之法不是簡單的使人在水中避水，卻是能通過水壓來增強身體的強度。如此由外而內，一層層的鍛造，外功一成，內功自是大圓滿。僅僅如此，循序漸進，終有大成。此術乃是修真之術，即便是凡人鍛煉身體，每日在水中游泳嬉鬧，也足以鍛煉人的體魄。

    江南絮心中明白，此法最為溫和，若是依照這種“避水之法”修煉，身體自然會日復一日的強壯起來。既然此時體內靈力不可隨意修煉，索性便從頭煉起，開始修煉那避水之法。

    既然打定了主意，江南絮自然便開始籌劃了起來。只見江南絮緩緩的出了水面，運起玄功，將那身上的水氣蒸發，卻又一人獨自支著腦袋，在原地苦苦的思索了起來。若是但但這樣修煉，必定是速度極為的緩慢，江南絮別出心裁，卻是在那丹藥上打起了主意。

    在此之前，江南絮也知道一些固本的丹藥。但那些丹藥服食下去，藥效卻是不佳。如此一來，倒是有浪費丹藥的嫌疑。若是能與“避水之法”結合，一邊服用丹藥，一邊修煉，自然是事半功倍。且如此一來，丹藥更能淬煉軀體，比僅僅服用效果要好的多。

    江南絮說干就干，腦中思索出幾味丹藥，接著便一股腦的煉制出了幾種。江南絮將那丹藥服下，便竄到湖水之中鍛煉體魄。那湖面如鏡子一般，湖水也與尋常的水不同，似乎要重上幾分。如此一來，那湖水之中鍛煉，倒是比旁處更加了幾分的妙用。

    江南絮索性在湖面旁結廬一所，每日除卻少許的休息，都深入湖水之中。江南絮注定不用一絲的靈力，卻是每日神采奕奕，雖然可能每日鍛煉辛苦，但運行功法一遍，便立刻變的神清氣爽起來。

    在那湖水之中修煉了許久，江南絮已然可以不運一絲的靈力，于水下待個把的時辰。