“好了。”
“葉主廚,你也別謙虛了!”
“現(xiàn)在最要緊的,是要解決我和真凪大人的吃飯問(wèn)題,我們來(lái)這里,可就是沖著你這家飯館的食物來(lái)的。”
旁邊,在感受著氣氛略顯壓抑,安妮便連忙站出來(lái),輕笑道。
“那兩位,都想吃點(diǎn)什么呢?”
葉晨,回道。
“嗯……我先想想。”
“畢竟真凪大人也已經(jīng)好久沒(méi)進(jìn)食了,所以希望你能做些清淡、養(yǎng)生的料理。”
安妮想了想,最后還是如實(shí)的地說(shuō)道。
“竟然如此,那就做些彩虹藥膳粥,讓她補(bǔ)補(bǔ)身子?”
“可以!”
安妮,點(diǎn)點(diǎn)頭。
……
天朝癌癥協(xié)會(huì)。
曾推薦過(guò)一套“彩虹飲食法”,這在葉晨看來(lái)是非常有意思。
將蔬果顏色分類為綠、紅、橙黃、紫黑、白,認(rèn)為每種顏色都有不同的營(yíng)養(yǎng)素和對(duì)應(yīng)的保健功效,在預(yù)防慢性病、減少腫瘤風(fēng)險(xiǎn)等方面有不錯(cuò)效果。
比如:
像紅色的食材。
胡蘿卜、紅甜椒、山楂、番茄、西瓜、紅棗、草莓、櫻桃、紅豆這些……
便都有幫助造血、促進(jìn)食欲的作用。
而從中醫(yī)的角度來(lái)看。
長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食,會(huì)導(dǎo)致體虛的主要原因,在于機(jī)體無(wú)法獲得足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
從而影響正常的新陳代謝、器官功能以及身體各系統(tǒng)的平衡。
所以。
可用科學(xué)配比的藥材與食材,結(jié)合發(fā)揮滋補(bǔ)作用。
因此,葉晨才會(huì)考慮用彩虹藥膳粥,來(lái)幫助薙切真凪調(diào)理那將要油盡燈枯的殘弱身軀。
……
為了熬制一碗能讓神之舌滿足的彩虹藥膳粥。
葉晨,開(kāi)始精心挑選了糙米、綠豆、黃豆、南瓜籽、黑糯米、薏米、蕎麥、香菇、紫菜等食材。
每一種食材。
都非常普通,在菜肉市場(chǎng)上就能買(mǎi)到。
然而,卻都承載著大自然的饋贈(zèng),蘊(yùn)含著獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
將這些食材逐一洗凈、晾干后,葉晨小心翼翼地將它們送入磨粉機(jī)中。
隨著機(jī)器的轟鳴聲。
各種食材,逐漸化作細(xì)膩的粉末,完成了華麗的蛻變。
這些粉末不僅保留了食材的全部營(yíng)養(yǎng),更易于消化吸收,不管是體弱病殘的老年人,還是腸胃嬌嫩的孩子,都能毫無(wú)負(fù)擔(dān)地享受這份健康美味!
值得一提的,是這款彩虹藥膳粥完全摒棄了任何添加劑。
顯然。
在這個(gè)充滿誘惑的時(shí)代。
葉晨,還能堅(jiān)守著健康的底線,用最天然的食材打造出最“純粹”的味道。
……
將沙谷米、香蘭葉和彩虹色粉末,放入水中煮15分鐘。
煮的過(guò)程中,不停攪拌。
加入冰糖。
再以慢火煮5分鐘。
彩虹米半透后,把火關(guān)掉,再將幾片龍眼干放進(jìn)鍋里,然后蓋上鍋蓋燜10分鐘。
盛后,加入淡奶即可享用。
……
只見(jiàn)得。
擺放在眼前的這碗彩虹藥膳粥,熱氣騰騰。
那裊裊升騰的熱氣,宛如夢(mèng)幻般的云霧,輕柔地繚繞在碗沿。
并且。
熱氣中。
還夾雜著,一絲若有若無(wú)的甜香與藥香。
絲絲縷縷,鉆入人的鼻腔,撩撥著味蕾,讓人忍不住想要一探究竟。
而在燈光的溫柔映照下,這碗粥更是散發(fā)著點(diǎn)點(diǎn)神秘的光芒。
不似烈日般耀眼奪目,也不像月光般清冷孤寂,反而是帶著一種溫暖而柔和的質(zhì)感,如同夜空中的繁星!
每一粒米。
每一片食材。
都在這光芒的映襯下,顯得晶瑩剔透。
仿佛被賦予了生命一般,散發(fā)著勃勃生機(jī)。
薙切真凪微微俯身,目光緊緊地鎖住這碗粥,眼神中滿是疑惑與探究。
她伸出手,想要輕輕觸碰那碗沿,感受一下這奇異光芒的溫度。
然而。
就在指尖即將觸碰到碗的瞬間。
這碗彩虹藥膳粥,突然間光芒大盛,如同一顆突然爆發(fā)的超新星,釋放出耀眼奪目的彩虹色光芒。
紅、黃、綠、黑、白、紫、橙七種顏色的光芒,頃刻間就照亮了這家小飯館!
以至于,所有人都急忙捂著眼睛。
……
薙切真凪。
被這突如其來(lái)的變故,嚇了一跳。
她的身體猛地一顫,急忙用那只沒(méi)掛著點(diǎn)滴的手,捂住眼睛,試圖阻擋那刺眼的光芒。
同時(shí),她的臉上滿是驚恐與不解,嘴唇微微顫抖著,忍不住發(fā)出一聲驚呼:
“怎么回事?”
“粥……粥怎么可能會(huì)發(fā)光?”
過(guò)了好一會(huì)兒。
光芒,才漸漸黯淡下去。
這家小飯館又重新恢復(fù)了之前的寧?kù)o,而薙切真凪也緩緩地放下手,睜開(kāi)明眸,再次看向那碗粥。
此刻,那碗彩虹藥膳粥已經(jīng)恢復(fù)了平靜。
依舊冒著熱氣。
依舊散發(fā)著淡淡的香氣。
就好像,剛才所發(fā)生的詭異一幕,都只是一場(chǎng)夢(mèng)!
但薙切真凪知道,那并不是夢(mèng),那奇異的彩虹色光芒,已經(jīng)深深地印在了她的腦海里,成為了一個(gè)無(wú)法解開(kāi)的謎團(tuán)。
……
“真凪大人。”
“上次我所見(jiàn)到的寶石之肉。”
“也是像今晚這碗粥一樣,能散發(fā)出強(qiáng)烈的光芒。”
盡管已經(jīng)是見(jiàn)識(shí)過(guò)這種發(fā)光現(xiàn)象了,但再一次從她眼皮底下發(fā)生的時(shí)候,安妮難免還是感到震驚。
緊接著,稍作回神的她,向真凪解釋道。
“是這樣嗎?”
“看來(lái),在你身上果然是有很多不為人知的秘密啊!”
薙切真凪怔住了,隨即才將目光轉(zhuǎn)向葉晨,語(yǔ)氣非常平靜的說(shuō)道。
“粥就要趁熱吃。”
“不然,涼了可就不好吃了。”
葉晨,卻是聳聳肩,故意避開(kāi)這個(gè)話題。
……
余后。
薙切真凪,忍不住深吸著口氣。
畢竟剛剛那荒誕的發(fā)光景象,可讓她受到不小的驚嚇。
而在努力讓自己平靜下來(lái)以后,真凪終于再次伸著手,小心翼翼地端起那碗彩虹藥膳粥。
這一次。
她沒(méi)有再被任何東西,所嚇到。
相反,是帶著一種敬畏與好奇,仔細(xì)端詳著這碗神秘的彩虹藥膳粥。
誰(shuí)都知道,這碗粥的背后,一定隱藏著一個(gè)不為人知的秘密。
而她,決定要用神之舌的能力,去揭開(kāi)這個(gè)秘密,去探尋那光芒背后的真相。
“我開(kāi)動(dòng)了!”
最后,薙切真凪便開(kāi)始準(zhǔn)備品嘗了。